Catégorie  Santé

Coupez un kaki bien mûr, regardez sa chair orange et brillante. Vous avez presque l’impression de tenir un petit soleil dans la main, n’est-ce pas ? Ce n’est pas qu’une image. Ce fruit discret change vraiment des choses dans votre…

Vous ramassez des châtaignes pour le plaisir, pour les griller au coin du feu… sans imaginer qu’elles pourraient aussi aider votre ventre et votre cœur. Pourtant, ce petit fruit d’automne, simple et familier, intéresse aujourd’hui très sérieusement les médecins. Perte…

Et si mieux rémunérer les médecins généralistes changeait vraiment leur manière de travailler, et même la santé de leurs patients ? Une étude récente le confirme : les revalorisations d’honoraires ne profitent pas qu’aux médecins. Elles modifient aussi la façon…

Votre peau gratte, tiraille, devient toute rêche dès que le froid arrive ? Vous n’êtes pas seul(e). L’hiver met l’épiderme à rude épreuve, mais un lait pour le corps bio, très apprécié en pharmacie, peut vraiment changer la donne. Pourquoi…

Un fruit d’automne tout simple, que l’on ramasse en famille et que l’on glisse souvent dans la cheminée, pourrait vous aider à réduire votre graisse abdominale et votre cholestérol. Et non, ce n’est pas une mode détox de plus. Des…

Le jeûne fait beaucoup parler. Sur les réseaux, dans les livres, au travail. Certains y voient une méthode miracle pour vivre plus longtemps, perdre du poids, « détoxifier » le corps. Mais derrière cette promesse attirante, une nouvelle étude vient…

Chaque matin, le même rituel. Une odeur de pain grillé, ce petit croustillant qui réveille, un peu de beurre qui fond. Et si ce geste apparemment anodin cachait une erreur qui pèse sur votre santé sans que vous vous en…

Vous adorez les kakis en automne, mais vous vous demandez ce qu’ils font vraiment à votre corps ? Derrière leur chair sucrée et leur couleur orange éclatante, ces fruits cachent des effets parfois méconnus. Certains sont très positifs… et d’autres…

Chaque matin, le même dilemme : café, thé… ou ce fameux verre d’eau citronnée à jeun dont tout le monde parle. Certaines personnes jurent que c’est un élixir miracle, d’autres disent que c’est une mauvaise habitude. Alors, faut-il continuer, commencer……

On le voit partout, sur les toasts, dans les bowls, même dans les desserts. L’avocat est-il vraiment un super aliment ou plutôt un faux ami dont il faudrait se méfier un peu ? Vous l’adorez sans doute, mais derrière sa…